Cut
Manager
Génère ton protocole de cutting scientifique. Entrée les données ci-dessous.
⚖️ Données du combattant
Poids actuel (kg)
Catégorie cible
— Sélectionner —
Paille / Strawweight — 52.2 kg
Mouche / Flyweight — 56.7 kg
Coq / Bantamweight — 61.2 kg
Plume / Featherweight — 65.8 kg
Léger / Lightweight — 70.3 kg
Mi-moyen / Welterweight — 77.1 kg
Moyen / Middleweight — 83.9 kg
Mi-lourd / Light Heavyweight — 93 kg
Lourd / Heavyweight — 120.2 kg
Date de la pesée
Heure de la pesée
Date du combat
(pour le plan de rebond)
Heure du combat
(estimation)
Expérience cutting
Débutant
Intermédiaire
Avancé
🩸 Protocole de cut
Intensité du protocole
Conservateur
Standard
Agressif
Début de la décharge en eau
J-5 (cut court)
J-6 (standard)
J-7 (cut long, progressif)
Méthodes de sudation
🛁 Bain Epsom
🌡️ Sauna
GÉNÉRER LE PROTOCOLE
Calcul en cours...
Cut
Manager
🥊 Cuts
📋 Rapport
⤴ Exporter
—
KG À COUPER
—
—
Poids actuel
—
Catégorie
—
Jours restants
Progression cut
0%
📉 Suivi du poids
OK
📷 Photo du jour
+ Photo
💪 Ressenti du jour
ÉNERGIE
—
—
ÉPUISÉ
MOYEN
AU TOP
📅 Aujourd'hui
⚠️ Indicateur de risque
FAIBLE
≤ 3%
MODÉRÉ
3–5%
ÉLEVÉ
5–8%
DANGER
> 8%
—
📊 Récapitulatif
← Modifier
Réinitialiser
⬇ Sauvegarder
⬆ Restaurer
PROTOCOLE
Protocole jour par jour
NUTRITION
CHECKLIST
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Protocole
Nutrition
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