Le seul protocole de cutting en français

CUTMANAGER

Ton cut sous contrôle, du premier kilo à la pesée.

Scientifique. Précis. Mobile.

Arrête de couper au feeling. Entre ton poids, ta catégorie et ta date de pesée — CutManager génère ton protocole complet jour par jour : eau, sodium, nutrition, checklist et plan rebound.

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Aperçu

À quoi ça ressemble

Pas de surprise : voici les vrais écrans de l'app. Tout est pensé pour être lisible d'un coup d'œil, même crevé à J-1.

🥊
4.2
kg à couper
Objectif : –77 kg
81.2
Actuel
77
Catégorie
J-5
Restant
⚠️ Indicateur de risque
Cut modéré — 5,2 % du poids. Maîtrisable.
🏠
Tableau
📋
Protocole
🥗
Nutrition
✓
Check
Protocole
J-3
Jeudi · phase de surcharge
💧
EauSurcharge hydrique
7 L
🧂
SodiumRéparti sur la journée
5 g
🍚
GlucidesMaintien énergie
300 g
🏋️
SéanceLéger — pas de déplétion
30′
À ne pas oublier
✓
Pesée du matin à jeun
✓
Boire dès le réveil
Préparer les repas de J-2
🏠
Tableau
📋
Protocole
🥗
Nutrition
✓
Check
Check
Après pesée
💧 Plan rebound · 24 h avant combat
🥤
Réhydratation oraleBoissons électrolytes
1,5 L/h
🧂
SodiumRestaurer la rétention
3 g/L
🍝
GlucidesRecharge glycogène
60 g/h
Récupération
✓
+2,1 kg repris (objectif atteint)
✓
Repas solide validé
Dernière collation pré-combat
🏠
Tableau
📋
Protocole
🥗
Nutrition
✓
Check

Données d'exemple — l'app calcule les tiennes selon ton poids et ta date de pesée.

Ce que tu obtiens

Tout pour couper proprement

📋
Protocole personnalisé
Eau, sodium et glucides calculés selon ton poids, ta catégorie cible et ton niveau d'expérience. Pas de générique.
📅
Plan jour par jour
De J-7 à la pesée, chaque étape est planifiée : phases de décharge, sauna, bain Epsom, jeûne.
🥗
Nutrition adaptée
Plan alimentaire qui s'ajuste à chaque phase — surcharge, décharge, J-1. Macros précis par repas.
📊
Suivi du poids
Courbe de progression vs objectif mise à jour chaque matin. Tu vois exactement où tu en es.
💧
Plan rebound
Protocole de réhydratation post-pesée adapté à ton délai avant combat. Oral ou IV si cut sévère.
🔒
Privé et hors-ligne
Tes données (poids, protocoles, photos) restent sur ton téléphone — rien sur un serveur, pas de compte. Ajoute l'app à ton écran d'accueil en un geste, aucun store, et ça tourne même hors-ligne au gym.
Comment ça marche

3 étapes, une seule obsession

1
Configure ton cut
Entre ton poids actuel, ta catégorie cible, la date de pesée et ton niveau. L'app calcule tout automatiquement.
2
Suis le protocole chaque jour
Check les étapes au fur et à mesure — eau, repas, sauna. Note ton poids et ton ressenti. Le plan s'adapte.
3
Arrive à la pesée au poids
Présente-toi confiant. Suis le plan rebound pour récupérer vite et performer au max au combat.
Ce qu'aucune autre app ne t'offre

Le cutting, en français.
Tes données, chez toi.

Les autres apps de coupe de poids sont en anglais, avec un abonnement mensuel et un compte cloud.
CutManager : 100 % en français, paiement unique, et tout reste sur ton téléphone — rien sur un serveur, pas de compte.

🔒 Ton poids, ton protocole, tes photos : c'est ton affaire, pas celle d'un serveur américain.

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🔒 Paiement sécurisé Stripe.
Tu reçois ta clé d'accès par email après l'achat.

🇫🇷 En français ♾️ Sans abonnement 🔒 Tes données restent sur ton téléphone
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Questions fréquentes

Tu as des questions ?

Comment est-ce que je reçois mon accès ?
Après le paiement, tu reçois ta clé d'accès personnelle dans les 24h par DM ou email. Tu la saisies une seule fois dans l'app, et c'est débloqué à vie.
Ça fonctionne sur iPhone ?
Oui. Ouvre le lien dans Safari → Partager → "Sur l'écran d'accueil". CutManager s'ajoute à ton écran d'accueil et fonctionne hors-ligne, sans passer par l'App Store. Pareil sur Android avec Chrome.
Est-ce que ça remplace un coach ou un nutritionniste ?
Non. CutManager est un outil d'aide à la planification, pas un substitut à un professionnel de santé. Pour les cuts sévères (>7% du poids corporel), consulte un médecin du sport.
Est-ce que mes données sont partagées ?
Non. Toutes tes données (poids, protocoles, photos) sont stockées uniquement sur ton téléphone. Rien n'est envoyé sur un serveur.